Transformez les abonnés de n'importe quel compte en
liste de prospects avec leurs contacts
Exportez les abonnés de n'importe quel profil Instagram et enrichissez-les avec e-mail, téléphone, site web et ville. CSV, Excel ou JSON — prêt pour votre CRM.
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Gramlens Chrome side panel open next to the Instagram profile @demo.kingsbarber. The Parse tab is active: Smart Detect on, Followers mode selected, a Settings card with a Request Delay slider (5s) and a Deep Parse toggle, the parsed results list, a Completed 100% progress bar, and an Export button (CSV, Excel, JSON).

Ce que vous obtenez au bout du compte
Une ligne par abonné — Excel, Google Sheets ou votre CRM.
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Un tableur d'abonnés exportés avec les colonnes identifiant, nom complet, abonnés, e-mail, téléphone, site web, ville et catégorie.

Les colonnes
Identifiant, nom, lien du profil, abonnés, e-mail, téléphone, site web, ville, catégorie.
CSV, Excel ou JSON
Choisissez le format au moment de l'export, cochez uniquement les colonnes dont vous avez besoin.
Où le fichier atterrit
Excel, Google Sheets, un CRM ou une plateforme d'e-mailing acceptent le même fichier.
Le parcours complet : réunir la liste, lancer Deep Parse, exporter le fichier.
À qui Gramlens s'adresse
Vente et génération de leads
Une liste de contacts construite à partir des abonnés de n'importe quel profil public de votre niche.
Agences et social media
Des rapports d'audience pour vos clients : qui est arrivé, qui est parti, et quels abonnés vous partagez avec un concurrent.
Créateurs et marques
Touchez les comptes que vous avez choisis avec des abonnements, des likes et des commentaires, à un rythme sûr.
Deep Parse : des contacts, pas juste des pseudos
Une simple liste d'abonnés, ce sont des noms. Deep Parse ouvre chaque compte de la liste et récupère ce que le profil affiche publiquement.
Collecté pour chaque compte
- Bio
- Abonnés
- Abonnements
- Publications
- Téléphone
- Site web
- Compte professionnel
- Compte privé
- Catégorie
- Ville
Les champs de contact sont remplis lorsque le profil les a lui-même publiés — en général les comptes professionnels et créateurs. La part d'une liste qui revient avec des contacts dépend de l'audience, alors le panneau la compte pour vous pendant l'exécution.
Le plan gratuit couvre 500 enregistrements. Plus et Pro suppriment la limite.
Voir les plans et les limitesdeep-parse-panel.webp
Le panneau Deep Parse de Gramlens : progression, comptes traités et combien d'entre eux ont un e-mail, un téléphone, un site web et une adresse.

Des tarifs simples
Choisissez le plan qui vous convient le mieux. Changez d'offre ou annulez à tout moment.
Free — listes jusqu'à 500
Plus — supprime la limite de volume
Pro — ajoute l'automatisation
Free
Parfait pour démarrer
- Analyse — jusqu'à 500
- Deep Parse — jusqu'à 500 enregistrements
- Essayez l'automatisation gratuitement : s'abonner et liker en mode Safe
- Analytique de base (50 vues d'analyse / mois)
- Export CSV, Excel et JSON
- Conservation des données 7 jours
Plus
Le plus populairePour un usage régulier
- Tout ce qu'inclut Free
- Analyse illimitée
- Deep Parse illimité
- Vues d'analyse illimitées (analytique complète)
- Stockage cloud et historique
- Données conservées pendant l'abonnement + 1 semaine
Pro
Pour les utilisateurs avancés, avec les Actions complètes
- Tout ce qu'inclut Plus
- Actions complètes : commentaires et ciblage par mots-clés
- Modes de vitesse Optimal / Rapide / Personnalisé
- Gestion : désabonnement et retrait d'abonnés en masse
- Filtres avancés
- Données conservées pendant l'abonnement + 3 mois
Comparatif détaillé des fonctionnalités
| Fonctionnalité | Free | Plus | Pro |
|---|---|---|---|
| Export | |||
| Limite d'export des abonnés | 500 | Illimité | Illimité |
| Limite d'export des abonnements | 500 | Illimité | Illimité |
| Limite d'export des commentaires | 500 | Illimité | Illimité |
| Limite d'export des likes | 500 | Illimité | Illimité |
| Deep Parse | 500 | Illimité | Illimité |
| Analyse | |||
| Vues d'analyse de profil | 50 / mois | Illimité | Illimité |
| Suivre les désabonnements | 50 / mois | ||
| Comparer des comptes | 50 / mois | ||
| Chronologie des abonnés | 50 / mois | ||
| Stockage | |||
| Conservation des données | 7 jours | Actif + 1 semaine | Actif + 3 mois |
| Actions rapides | |||
| S'abonner | |||
| Liker | |||
| Mode Safe | |||
| Commenter | — | — | |
| Se désabonner / retirer (Gestion) | — | — | |
| Modes Optimal / Rapide / Personnalisé | — | — | |
| Ciblage par mots-clés | — | — | |
| Filtres Qualité du compte et Contenu | — | — | |
Export
- Limite d'export des abonnésIllimité
- Limite d'export des abonnementsIllimité
- Limite d'export des commentairesIllimité
- Limite d'export des likesIllimité
- Deep ParseIllimité
Analyse
- Vues d'analyse de profilIllimité
- Suivre les désabonnements
- Comparer des comptes
- Chronologie des abonnés
Stockage
- Conservation des donnéesActif + 1 semaine
Actions rapides
- S'abonner
- Liker
- Mode Safe
- Commenter—
- Se désabonner / retirer (Gestion)—
- Modes Optimal / Rapide / Personnalisé—
- Ciblage par mots-clés—
- Filtres Qualité du compte et Contenu—
Trois listes qu'Instagram ne vous montrera jamais
Le nombre d'abonnés bouge, mais Instagram ne dit jamais quels noms ont changé. Gramlens construit ces listes à partir de vos propres instantanés enregistrés — dans votre navigateur, sans mot de passe.
- Qui ne vous suit pas en retourCroise votre liste d'abonnements avec vos abonnés et ne garde que les comptes qui ne vous ont jamais suivi en retour.
- Qui s'est désabonné, et quandChaque analyse enregistre un instantané. La chronologie les compare jour après jour : qui est parti, qui est arrivé, à quelle date.
- Avec qui vous partagez votre audiencePlacez deux profils côte à côte et obtenez trois listes : seulement les leurs, seulement les vôtres, et les abonnés que vous avez en commun.
Les trois vivent dans l'onglet Analyse : 50 vues par mois en Free, illimitées en Plus. Elles lisent des listes déjà analysées, donc une comparaison exige d'avoir analysé les deux comptes au préalable.
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La comparaison de comptes Gramlens : deux profils côte à côte, chacun avec son type de liste et sa date d'instantané, et trois onglets — seulement le premier compte, suivent les deux, seulement le second.

Actions automatiques et protection du compte
Gramlens peut s'abonner, liker et commenter à votre place. Le rythme n'est pas une boîte noire — voici les réglages livrés par défaut.
- Mode Safe : 150 actions par jour, environ 30 par heure.
- Au moins 120 secondes entre deux actions.
- Chaque intervalle est aléatoire et ne descend jamais sous 20 secondes, quel que soit le mode choisi.
- Les opérations sont entrelacées entre les comptes au lieu de partir en rafale.
- Une pause de 15 à 25 minutes toutes les 60 à 80 actions.
- Au premier contrôle de sécurité ou blocage d'action d'Instagram, la file s'arrête et ne réessaie pas — la suite, c'est vous qui décidez.
La file s'exécute dans l'onglet Instagram, donc cet onglet doit rester ouvert pendant le travail. La progression est enregistrée au fur et à mesure : une exécution peut être reprise plus tard.
S'abonner et liker en mode Safe sont inclus dans tous les plans, y compris Free. Pro ajoute les commentaires, le désabonnement, le nettoyage des abonnés, les préréglages plus rapides et les filtres d'audience.
Ce qui est inclus dans Proactions-safety.webp
L'étape de vitesse de Gramlens avec Safe sélectionné : 150 actions par jour, environ 30 par heure, à peu près une action toutes les 120 secondes, et l'indicateur de risque du compte au vert.

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L'étape d'audience de Gramlens avec le préréglage Micro-influenceurs appliqué : plages d'abonnés, d'abonnements et de publications, et 23 comptes sur 36 restants après filtrage.

Comment ça marche
Installez l'extension
Ajoutez Gramlens depuis le Chrome Web Store et créez un compte gratuit — e-mail ou Google, environ 30 secondes.
Ouvrez n'importe quel profil
Ouvrez n'importe quel profil Instagram et cliquez sur l'icône Gramlens. L'extension lit la liste publique des abonnés.
Exportez et téléchargez
Activez Deep Parse pour l'e-mail, le téléphone, le site web et la ville, puis téléchargez en CSV, Excel ou JSON. Gardez l'onglet ouvert pendant l'exécution.
Ce que ça fait en plus
Export
Abonnés, abonnements, commentaires et likes.
Deep Parse
E-mail, téléphone, site web, ville et catégorie.
Désabonnements
Qui est parti, et qui ne vous a jamais suivi en retour.
Comparer des comptes
Quelle audience vous partagez avec n'importe quel autre profil.
Actions
S'abonner, liker et commenter à un rythme humain.
Sécurité et vos données
Pas de mot de passe Instagram, aucun accès tiers à votre compte, et une société que vous pouvez vérifier dans un registre public.
Votre mot de passe Instagram reste le vôtre
Gramlens ne le demande jamais et ne le stocke jamais. L'extension travaille dans la session déjà ouverte dans votre navigateur — celle-là même que vous utilisez pour parcourir Instagram.
Où sont conservés les exports
Les résultats sont enregistrés dans votre compte Gramlens pour que vous puissiez les rouvrir plus tard. La durée de conservation dépend du plan :
- Free7 jours
- PlusActif + 1 semaine
- ProActif + 3 mois
Supprimez quand vous voulez
Retirer une entrée de l'historique supprime le résultat stocké avec elle, dans l'extension comme dans le compte.
Les paiements passent par Stripe
Les données de carte sont saisies côté Stripe et n'arrivent jamais jusqu'à Gramlens. Les abonnements se gèrent depuis la page de votre compte.
Vous pouvez annuler à tout moment depuis la page de votre compte.
Questions fréquentes
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