Chrome拡張機能 · データはご自身のパソコンから出ません · パスワード不要
Instagramフォロワーを CSV・Excel・JSONにエクスポート
Gramlensは、自分のブラウザの中で動くフォロワーエクスポートツールです。プロフィールを開き、フォロワーまたはフォロー中リストを収集し、必要な列を選んでファイルをダウンロード — パスワード不要、クラウドへのアップロードなし、コピペ作業なし。
無料プランあり。Instagramのパスワードは一切不要です。
エクスポートできるもの
4種類のリストをすべて端末内に保存し、CSV・Excel・JSONでダウンロードできます。
フォロワー
自分のプロフィールや任意の公開プロフィールの全フォロワーリスト — ユーザーネーム、名前、プロフィール詳細。
フォロー中
アカウントがフォローしている全員を同じ方法でエクスポート — 監査やフォローバック確認に便利です。
投稿のいいね
投稿に誰がいいねしたか — どの投稿のエンゲージメントも、実際に使えるリストに変わります。
投稿のコメント
コメントした人とコメント本文 — プレゼント企画、モデレーション、アウトリーチに。
フォロワーをエクスポートする方法
3ステップ。ほとんどのアカウントは数分で完了します。
プロフィールを開く
いつも通りChromeでInstagramにログインし、エクスポートしたいプロフィールを開きます — 自分のものでも、公開プロフィールでも。
リストを収集する
Gramlensのサイドパネルを開いて収集を開始。大きなリストは一時停止して後で再開できます — 進捗は端末に保存されます。
列を選んでダウンロード
ユーザーネーム、名前、認証状態など必要な項目を選び、CSV・Excel・JSONでダウンロードします。
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プロフィールページの横に開いたGramlensのChromeサイドパネル。「エクスポートのプレビュー」ダイアログには、ファイルに含める列 — ユーザーネーム、名前、認証状態、そしてDeep Parseの項目 — が並び、CSV・Excel・JSONを選べます。
export-file.webp
書き出したフォロワーの表。1アカウントにつき1行で、ユーザーネーム、名前、フォロワー数、メール、電話、ウェブサイト、都市、カテゴリの列が並びます。
デモではなく、実際のリストのために
フォロワーが数百人を超えたときに効いてくる部分です。
エクスポートはブラウザのローカルデータベースに保存されるため、10万フォロワーのリストを一度に集め切る必要はありません。いつでも一時停止し、戻ってきて続きから再開できます。
ダウンロード前にファイルへ入れる列を自分で選べるので、CSVはExcelやGoogle スプレッドシートでそのままきれいに開けます — 整形し直しも文字化けもありません。
パスワードなし、クラウドなし
ブラウザ拡張機能が安全な方法である理由。
Gramlensは自分のログイン済みブラウザセッションの中で動作し、Instagramがすでに表示している情報だけを読み取ります。パスワードを求めることはなく、アクセス権のない非公開プロフィールは見えません。
収集したリストはあなたのコンピュータに残ります。当社サーバーには何もアップロードされません — クラウド同期は自分でオンにするバックアップ用のオプションです。
無料と有料の上限
日常的なエクスポートは無料プランで十分です。有料プランは大規模アカウント向けに上限を引き上げ、各行に追加のプロフィール詳細を加えるディープスキャンを解放します。最新の上限は料金ページをご覧ください。
フォロワーエクスポートFAQ
フォロワーリストを手に入れる
Gramlensをインストールし、プロフィールを開いて、数分で最初のCSVをダウンロード。無料で始められ、カードもInstagramのパスワードも不要です。