Расширение Chrome · Работает в вашем браузере · Без пароля
Смотрите, кто отписался и кто не подписался в ответ
Instagram показывает счётчик подписчиков и больше ничего. Gramlens превращает ваши же сохранённые снапшоты в три списка за этим числом: кто не подписан в ответ, кто отписался и когда, и какая аудитория у вас общая с другим аккаунтом.
На тарифе Free — 50 таких просмотров в месяц. Пароль от Instagram не спрашиваем никогда.
Почему Instagram сам вам этого не скажет
Счётчик подписчиков — единственный сигнал, который даёт приложение. Ни списка невзаимных, ни уведомления об отписке, ни истории — и это осознанно: превращать подписки в табло Instagram не собирается.
Всё это можно восстановить самому: открыть список подписок, открыть список подписчиков и сверить их вручную. Для нескольких десятков аккаунтов это работает. После нескольких сотен становится непрактично, а после нескольких тысяч это уже не та задача, которую человек доводит до конца.
Любой инструмент в этой категории решает её одинаково — сохранить списки и сравнить их. Разница в том, куда уходят ваши списки и что у вас попросили, чтобы их получить. Приложения, которые требуют вход в Instagram, хранят вашу сессию на своих серверах; расширение браузера читает то, что и так видит ваша уже авторизованная вкладка, и оставляет доступы там, где они были.
Три просмотра на одной вкладке «Анализ»
Все они читают уже распарсенные снапшоты, поэтому пока вы их смотрите, к Instagram ничего не обращается.
Не подписаны в ответ
Аккаунты, на которые вы подписаны, а они на вас так и не подписались — результат сверки двух ваших списков.
Таймлайн
Снапшоты сравниваются по дням: кто отписался, кто пришёл и какого числа это случилось.
Сравнить
Два аккаунта рядом — только их, только ваши и подписчики, которые есть у обоих.
analyze-not-following-back.webp
Вкладка «Анализ» в Gramlens с выбранным просмотром «Не подписаны в ответ»: выбор аккаунта, сверяемые снапшоты подписчиков и подписок, число невзаимных и итоговый список аккаунтов.

tour-timeline.webp
Таймлайн анализа Gramlens рядом с профилем Instagram: группы по датам с общим числом подписчиков на каждый день, отписавшиеся в левой колонке, новые подписчики — в правой.

Как это работает
Три шага, и второй — это вся работа: списки должны появиться раньше, чем что-то можно сравнивать.
Установите расширение и откройте профиль
Добавьте расширение, откройте instagram.com — боковая панель появится рядом с профилем. Вы остаётесь под своим аккаунтом; Gramlens никогда не спрашивает пароль.
Спарсите подписчиков и подписки
Каждый парсинг сохраняет снапшот. Для «Не подписаны в ответ» нужны оба списка одного аккаунта; для Таймлайна — один и тот же список, распарсенный хотя бы дважды с разницей в дни или недели.
Откройте «Анализ»
Выберите аккаунт, выберите просмотр. На выходе — список, который можно читать, искать по нему и выгружать — или отдать в очередь отписки.
Без пароля и без аккаунта на чужом сервере
Это то, что стоит проверить до установки любого инструмента этой категории — включая наш.
Большинство продуктов «кто от меня отписался» — это веб-сервисы или мобильные приложения. Чтобы прочитать ваши списки, им нужна ваша сессия Instagram, поэтому они просят войти у них на сайте и держат эту сессию у себя на сервере. Схема рабочая, и она же объясняет репутацию категории: утёкшая сессия — это угон аккаунта, а входы из незнакомого дата-центра — ровно то, на что реагируют системы безопасности Instagram.
Gramlens — расширение для Chrome. Оно работает внутри уже открытой у вас вкладки, использует сессию, которая там уже есть, и читает только то, что эта сессия и так видит. Поля для пароля в продукте нет нигде. Снапшоты синхронизируются с вашим аккаунтом Gramlens, чтобы история пережила переустановку браузера, и вы можете их удалить.
Чего расширение не делает
- Оно не следит за аккаунтом в фоне. Снапшот записывается, когда вы сами запускаете парсинг, а не по расписанию — поэтому подробность Таймлайна равна тому, как часто вы его запускаете.
- Оно не читает закрытые аккаунты, на которые вы не подписаны. Если ваша авторизованная сессия не видит список, расширение тоже его не увидит.
- Оно не присылает уведомление в момент отписки. Вы узнаете об этом при следующем парсинге — изменения сгруппированы по дате, когда они впервые появились.
- Ничто здесь не гарантирует безопасность со стороны Instagram. Читать свои же списки — низкий риск; массово действовать по ним — нет, поэтому очередь отписки идёт с выдержанным темпом и останавливается на первом ограничении.
Сколько это стоит
Все три просмотра «Анализа» бесплатны в пределах месячного лимита. Платная часть — действия по тому, что они нашли.
| Тариф | Просмотры «Анализа» | Парсинг | Массовая отписка |
|---|---|---|---|
| Бесплатный | 50 в месяц | До 500 записей | — |
| Plus | Без ограничений | Без ограничений | — |
| Pro | Без ограничений | Без ограничений | Входит в тариф |
Актуальные цены — в разделе с ценами. Парсинга на 500 записей хватит, чтобы полностью разобрать небольшой аккаунт на бесплатном тарифе; для списков побольше нужен Plus.
Что дальше — действия по списку
Список невзаимных полезен, только если с ним что-то делать, — и именно там начинается реальный риск для аккаунта.
Gramlens может отправить этот список прямо в очередь отписки: укажите снапшот своих подписок, включите Только невзаимные подписки и подставьте снапшот подписчиков как сверку — в очередь попадут только те, кто так и не подписался в ответ. Недавние подписки можно защитить по возрасту, а любой аккаунт в очереди можно просмотреть и убрать вручную до запуска.
Дело в темпе. В режиме Safe отписка идёт по 30 аккаунтов в сутки, паузы случайные и никогда не опускаются ниже 20 секунд, каждые 60–80 действий — перерыв на 15–25 минут, а при первой же проверке или ограничении со стороны Instagram очередь жёстко останавливается и не повторяет попытку. Массовая отписка входит в Pro.
Частые вопросы
Узнайте, кто на самом деле подписан на вас в ответ
Бесплатный старт, без карты, без пароля от Instagram.